●リフレクソロジーとは具体的に何をするものですか?

足や手、耳などには、身体全体の器官や臓器の反射区が集まっています。その反射区を指や関節で刺激し、対応する身体の器官や臓器にまで働きかける療法が、リフレクソロジーです。反射療法とも言われます。特にカモミールケアでは、足の反射区を刺激するフットリフレクソロジーをメインで行っています。反射区は足裏だけでなく甲や足首周りにもあります。アキレス腱やふくらはぎもトリートメントすることで、リフレクソロジーの効果を上げます。

全身の巡りを良くして細胞を活性化したり、エネルギーの流れをスムーズにして心身をバランスよく保つ、自然治癒力を高める自然療法のひとつと言えます。
リフレクソロジーは、流派などによって様々な言い方で表現されます。足裏健康法、足ツボ健康法、足裏マッサージ、足つぼマッサージ、フットセラピーなどです。顔と同じように(それ以上に??)「足にはその人の身体が出る」と言われ、足を揉むと身体に良さそうというイメージをお持ちの方は多いのではないでしょうか?

現在では、ホリスティック医療に欠かせない代替療法のひとつとしても認知されつつあります。

足!から健康、足から心身を知る?!気になる方は、一度カモミールケアのリフレクソロジーを受けてみてくださいね。リフレクソロジーのルーツや、足と身体の関係なども学べるリフレクソロジスト(リフレクソロジーをする人)のプロ養成コースもご用意しています。

関連する質問