はい、リフレクソロジーは血行促進や神経の流れを良くして体の芯から温まります。身体の末端である足を刺激し、ふくらはぎもトリートメントすることで、第二の心臓と言われるふくらはぎのポンプ機能の動きが活発になります。また反射区の刺激により、冷えの原因になる内臓を活性化することができます。冷えはむくみともセットになりやすいため、足のむくみが気になる方にもおすすめです。
冷えやむくみが慢性化している方は、定期的なリフレクソロジーと共に、ご自宅での足裏とふくらはぎのセルフケアもおすすめしています。やり方は施術の終わりにお伝えしています。