目的によりますが、健康維持増進をリフレクソロジーでお考えの場合は継続をお勧めします。リフレクソロジーは継続して受けることで心身への影響が高まり、気持ちや身体の不調も変化していきます。全くの初めての方は、緊張やどんなことをされるのだろうと不安もあると思います。足裏全体と足首周り、ふくらはぎやすねまでの膝下部分をしっかりと緩めていきます。気になる方は一度リフレクソロジーをフルセッションで受けて頂いて、足裏から身体の状態を確認にしてください。目的に合わせて、2週間に1回、1ヵ月に1回など、定期的に受けることで心身の課題に気づき、その目的に向かった施術内容をご提供していきます。例えば、深いリラックスが必要な方には、欧米式をメインにして台湾式の深くピンポイントな刺激を入れていく、など施術時間に合わせて組み合わせていきます。心身が緩んできたり、疲労の回復度が上がってきたら、頻度を下げて、自宅でできるセルフケアも合わせてご案内します。